In diesem 5-wöchigen Moonlight-Kurs nehmen wir uns einen ganzen Mondzyklus lang Zeit, um die Energie des Mondes für unsere Yogapraxis zu nutzen.

1. 5 Termine
   Start: Donnerstag, 22. April 2021 | 18:00 - 19:15 Uhr

• Online

Was inspiriert dich? Der Frühling ist die Zeit des Erwachens und der Neugier. In diesem Workshop lauschen wir Geschichten über neue Wege und den Entdeckergeist in uns. Wir laden unsere eigene Vision für die Umsetzung unserer Pläne für die Zukunft ein.

1. Sonntag, 25.04.2021, 13:30 - 16:00 Uhr

• Online

In dieser Fortbildung geht es um die Kunst der Berührung. Berührungen sind eine wunderbare Möglichkeit, um mit deinen Schüler*innen in einen engeren Kontakt zu kommen. Sie fühlen sich gesehen, wahrgenommen und unterstützt.

• Freitag, 14. Mai - Sonntag, 16. Mai 2021

1. Dortmund

Den Sonnenaufgang am PHOENIX See mit Sonnengrüßen begleiten. Hach, das wird wieder super! Im Mai geht´s los und wir treffen uns wieder am Steg mit Blick auf den See. Wir sehen uns dort!

1. 05. Mai bis 26. Mai 2021, immer mittwochs, jeweils von 07:00 Uhr bis 08:00 Uhr
   07. Juli bis 11. August 2021, immer mittwochs, jeweils von 06:30 Uhr bis 7:30 Uhr

• PHOENIX See

Keine feste Uhrzeit - keine Regeln! Natascha, Sue-Ana, Sina und Vanessa werden in nächster Zeit spontane Klassen unterrichten und ihr könnt via Instagram LIVE mitmachen. Zeitpunkt verpasst? Kein Problem! Wir speichern die Klassen als Lives in unserem Instagram Kanal für euch ab. So könnt ihr die Klassen immer wieder kostenlos nachüben. Kein Instagram? Erstelle Dir ein kostenloses, privates Konto. Du musst nichts posten und kannst Dich dennoch mit uns verbinden.

Übe mit uns an außergewöhnlichen Orten, zu witzigen Uhrzeiten oder die verrücktesten Flows. Und weil es keine Regeln gibt, dürft ihr gespannt sein was wir daraus zaubern!

Zu Instagram →

In einem Baby Yoga Kurs steht - anders als bei Mum und Baby Yoga - das Baby im Mittelpunkt. Verbringe Zeit mit deinem Kind und erlebt ganz bewusst gemeinsame Momente. Die Eltern-Kind-Beziehung wird vertieft und so das Wohlbefinden in der Familie gestärkt.

1. 5 Termine
   Start: Montag, 17. Mai 2021 | 11:00 - 12:15 Uhr

• Online

Speziell für YogalehrerInnen, fortgeschritten Übende und mutige Yogis, die Lust auf Neues haben. Zu den Terminen.

• Dortmund, Bochum, Online

Unsere kleine CoolYoga Videothek wächst stetig. Nach und nach kommen viele weitere tolle Klassen dazu, die Du dann zuhause so oft üben kannst wie Du willst. Mit Deinen Lieblingslehrern. Also es lohnt sich immer wieder vorbeizuschauen. :)

• Videothek Online →

Aktuell können wir Urban Sports Club Kunden*innen technisch keinen Zugriff auf unsere Onlineklassen ermöglichen. Wenn Du dennoch mit uns üben möchtest, haben wir extra günstigere Online-Produkte, wie eine 6er CoolCard (Onlineklassen) oder ein Membership (Onlineklassen) im Programm. Letzteres ist monatlich kündbar. HIER geht es zu unseren Tarifen.