Monatsfokus Februar:

Brahmavihara
Die vier Verweilzustände

INFOABEND THE FOUNDATION 100H BASIC AUSBILDUNG ONLINE
01.03. | 19:30 Uhr | Online | Kostenlos hier anmelden →

PRANAYAMA-KURS MIT SUE-ANA
Member sparen 40% | ab 7. März | Online

NEUE RUNDE: PRÄVENTIONSKURSE
Ab 22.03. | Online

HARMONIUM TUTORIAL ONLINE
Ab Mi, 10.03. | 19 Uhr | Mit Natalie Lübke-Rüschenbaum

THAI YOGA WORKSHOP 
Mit Sue-Ana & Elke | 05.04. | Online

INFOABEND THE TEACHINGS 200H BASIC AUSBILDUNG
28.03.21 | 18:00 Uhr | Online | Hier anmelden →

HEUTE BEI CY

Boost your Energy - Pranayama Kurs mit Sue-Ana (3 Wochen)

In diesem 3-wöchigen Pranayama Kurs lernst du die wichtigsten Atemtechniken und ihre sichere Ausführung kennen. Außerdem lernst du, wie du dir eine eigene Praxis aufbauen kannst, um dich in deinem Alltag zu unterstützen. 

  1. Start: Sonntag, 7. März 2021 | 19:30 - 20:15 Uhr
  • Online

Neue Runde: Budo-Flow-Kurs mit Elke (5 Wochen)

Wir verlassen die gewohnten Bewegungsmuster des Vinyasa-Yoga und entdecken, zu welchen Bewegungen unser Körper fähig ist. Dabei kommen wir ordentlich ins Schwitzen und stärken und energetisieren unseren Körper. 

  1. Start: Montag, 15. März 2021 | 18:15 - 19:30 Uhr
  • Online

Zwei Workshops mit Petros (DO, BO & ON)

Beyond Bandha und Das Leben auf den Kopf gestellt heißen die beiden Workshops im April mit Petros Haffenrichter. Sollten die Workshops nicht in Präsenz stattfinden können, wird es dennoch die Online-Übertragung geben.  

  1. Samstag, 17. April 2021 | 16:00 - 18:30 Uhr
  • Dortmund & Online
  1. Sonntag, 18. April 2021 | 13:00 - 15:30 Uhr
  • Bochum & Online

Neue Präventionskurse

Die Termine für die nächste Online-Runde Präventionskurse stehen fest. 10 Wochen Yoga und Geld zurück von der Krankenkasse. HIER gibt´s mehr Infos.

  1. Yoga zur Stressreduktion: Ab Montag, 22.03. | 20:00 - 21:15 Uhr
  2. Level 1: Ab Mittwoch, 24.03. | 18:15 - 19:30 Uhr
  • Online

Infoabend "The Teachings - 200h Basic Ausbildung"

Du möchtest Yogalehrer*in werden, hast aber noch keine Vorstellung wie eine Ausbildung aussieht? Dann melde Dich zu unserem virtuellen, kostenlosen Infoabend an! Stelle alle Deine Fragen, die Dir auf dem Herzen liegen. Ausbildungsstart ist der 29.05.2021.

  1. Sonntag, 28. März 2021 | 18:00 - 19:30 Uhr

Family Yoga mit Pia Wolf

Spaß an Bewegung und die Lust Neues auszuprobieren stehen beim Familien Yoga im Vordergrund. In kleinen Geschichten werden die verschiedenen Atem- und Yogaübungen gemeinsam geübt. Keine Vorkenntnisse nötig.

  1. Samstag, 24. April 2021 | 15:00 - 16:00 Uhr
  • Dortmund

Coole Videos

Unsere kleine CoolYoga Videothek wächst stetig. Nach und nach kommen viele weitere tolle Klassen dazu, die Du dann zuhause so oft üben kannst wie Du willst. Mit Deinen Lieblingslehrern. Also es lohnt sich immer wieder vorbeizuschauen. :)

Masterclass

Speziell für YogalehrerInnen, fortgeschritten Übende und mutige Yogis, die Lust auf Neues haben. Zu den Terminen.

  • Dortmund, Bochum, Online

Liebe Urban Sports Club Yogiz

Aktuell können wir Urban Sports Club Kunden*innen technisch keinen Zugriff auf unsere Onlineklassen ermöglichen. Wenn Du dennoch mit uns üben möchtest, haben wir extra günstigere Online-Produkte, wie eine 6er CoolCard (Onlineklassen) oder ein Membership (Onlineklassen) im Programm. Letzteres ist monatlich kündbar. HIER geht es zu unseren Tarifen.

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