Du möchtest Yogalehrer*in werden, hast aber noch keine Vorstellung wie eine Ausbildung aussieht? Dann melde Dich zu unserem virtuellen, kostenlosen Infoabend an! Stelle alle Deine Fragen, die Dir auf dem Herzen liegen. Ausbildungsstart ist der 29.05.2021.

1. 24.01.2021

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Der Winter ist die Zeit des Rückzugs. Während die Natur zur Ruhe findet, lädt uns diese Jahreszeit dazu ein nach innen zu schauen.

1. Sonntag, 24.01.2021, 14:00 - 16:00 Uhr

• Online (buchbar über alle Standorte)

Ein Wochenende Energiearbeit und atmen. Wir beschäftigen uns theoretisch und praktisch mit Chakren, Nadis und Koshas. Tauche ein in Deine Energie, vertiefe Deine energetische Praxis und mache den nächsten Schritt dahin: energy works!

1. Samstag, 27. Februar - Sonntag, 28. Februar 2021

• Online

Sina und Sue begleiten dich durch diesen Tag, an dem wir ganz bewusst den Reset-Knopf drücken und uns Zeit nehmen für Innenschau, Achtsamkeit und wohltuende Bewegung.

1. Sonntag, 31. Januar 2021 | 09:30 - 19:30 Uhr

• Online

Für alle, die noch nie Yoga gemacht haben. Du bist hier auch richtig, wenn Dein letzter Yogakurs schon etwas länger zurück liegt. 10 Wochen mit Geld zurück von der Krankenkasse. HIER gibt´s mehr Infos.

1. Start: Mittwoch, 03. Februar 2021 | 19:45 - 21:00 Uhr

• Online

Budo heißt „Der Weg des Kriegers“. Der Budo-Flow ist inspiriert durch Techniken der Kampfkünste und Animalmovements. Wir verlassen die gewohnten Bewegungsmuster des Vinyasa-Yoga und entdecken, zu welchen Bewegungen unser Körper fähig ist.

1. Start: Montag, 01.02.2021 | 18:15 - 19:30 Uhr

• Online

Wir holen uns unsere Kraft und Zentrierung zurück! Wir legen den Fokus auf die Aktivierung des Körperzentrums: Beckenboden und Core-Muskulatur werden gestärkt, Balance geschult. 

1. Dienstag, 2. Februar 2021 | 10:00 - 11:00 Uhr

• Online 

Bei diesem Workshop werden deine Sinne, deine Intuition und deine Kreativität angesprochen. Du bist frei zu entscheiden, ob du auf dein Herz- bzw. Bauchgefühl hörst oder nach Vorliebe der Farbe deine Mala gestaltest. 

1. Sonntag, 7. Februar 2021 | 11:00 - 15:30 Uhr

• Dortmund

Zum Valentinstag hast du die Möglichkeit einem Herzensmenschen etwas echte Berührung in Form einer Thai Yoga Massage zu schenken. In diesem Workshop werden wir sowohl das Empfangen als auch das Geben einer Thai Yoga Session erfahren.

1. Sonntag, 14. Februar 2021 | 13:00 - 16:00 Uhr

• Dortmund

Spaß an Bewegung und die Lust Neues auszuprobieren stehen beim Familien Yoga im Vordergrund. In kleinen Geschichten werden die verschiedenen Atem- und Yogaübungen gemeinsam geübt. Keine Vorkenntnisse nötig.

1. Sonntag, 21. Februar 2021 | 15:00 - 16:00 Uhr

• Dortmund

Unsere kleine CoolYoga Videothek wächst stetig. Nach und nach kommen viele weitere tolle Klassen dazu, die Du dann zuhause so oft üben kannst wie Du willst. Mit Deinen Lieblingslehrern. Also es lohnt sich immer wieder vorbeizuschauen. :)

• Videothek Online →

Aktuell können wir Urban Sports Club Kunden*innen technisch keinen Zugriff auf unsere Onlineklassen ermöglichen. Wenn Du dennoch mit uns üben möchtest, haben wir extra günstigere Online-Produkte, wie eine 6er CoolCard (Onlineklassen) oder ein Membership (Onlineklassen) im Programm. Letzteres ist monatlich kündbar. HIER geht es zu unseren Tarifen.

Speziell für YogalehrerInnen, fortgeschritten Übende und mutige Yogis, die Lust auf Neues haben. Zu den Terminen.

• Dortmund, Bochum, Online

Du bist neugierig, ob Yoga auch Dein Leben bereichern kann? Was spricht dagegen, es einfach mal zu testen? HIER findest Du alle Termine!

• Dortmund & Bochum