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AcroYoga Intermediate mit Meike

Du bewegst dich gerne und hast Freude daran, Neues auszuprobieren? Du hast Vorerfahrung in Acroyoga, Tanz, Yoga oder ähnlichem und möchtest deinen Horizont erweitern?

Dann ist dieser Workshop genau der richtige für dich!

Im ersten Teil des Workshops werden wir gemeinsam die Welt buchstäblich auf den Kopf stellen: nach einem Warm-up und einer Einführung in den Handstand werden wir an verschiedenen AcroYoga Asanas arbeiten. Wir haben verschiedene Variationen im Gepäck, sodass es auch für die Erfahreneren unter euch Neues zu entdecken gibt. Am Ende des Workshops gönnen wir uns eine wohlige Entspannungseinheit mit Thai Yoga Massage, eine jahrtausendealte Heilkunst, durch die Muskelverspannungen gelöst werden und die Selbstheilungskräfte des Körpers gestärkt werden.

Es ist nicht notwendig, gemeinsam mit einer Partner*in zu kommen. Um Vorerfahrung in Tanz, Yoga, Acroyoga o.ä. wird gebeten.

Kosten | Timing | Anmeldung

35 Euro (30 Euro, Abo/Membership-Mitglieder)

  1. Sonntag, 26. April 2020 | 13:00 - 16:00 Uhr
    Onlinebuchung
  • Bochum

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  1. Samstag, 16. Mai 2020 | 16:00 - 19:00 Uhr
    Onlinebuchung
  • Dortmund

Über Meike

Meike ist Yogalehrerin & Psychologin, praktiziert seit mehreren Jahren mit großer Leidenschaft Acroyoga sowie Thaimassage und freut sich immer, Menschen bei ihren ersten Flügen zu begleiten. Zudem liegt es ihr als Psychologin besonders am Herzen, einen Raum zu schaffen, in der jede*r sich willkommen & gut aufgehoben fühlt. Durch achtsames Miteinander können wir Bewegungsfreude genauso wie heilsame Entspannung miteinander teilen.

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