Beginner Kurs mit Anja Frohnert (5 Wochen)

Hier lernst du die Grundzüge der Asanapraxis in einer geschlossenen Gruppe über 5 Termine kennen. Du übst die einzelnen Positionen, bekommst diese dabei ausführlich erklärt und wirst in die grundlegende Yoga-Technik eingeführt. Ganz in Ruhe kannst du dich so mit den Asanas vertraut machen. Der Kurs ist für absolute Neueinsteiger*innen sowie für alle, die nach einer langen Pause wieder einsteigen wollen.

Von der Pike auf!

Kosten | Timing | Anmeldung

70 Euro (Kostenlos für Membership/Abo-Mitglieder)

  1. 5 Termine
    Start: Donnerstag, 23. September 2021 | 18:15 - 19:30 Uhr
  • Dortmund
     

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Über Anja

Yoga tut Dir gut!

Eigentlich ist damit schon Alles gesagt...

Um das auch für Dich selbst zu erfahren, lade ich Dich ein, in meinen Klassen über die Verbindung von Atem und Bewegung bei cooler Musik ins Fließen zu kommen. 

Teils dynamisch und kraftvoll teils entspannend und ruhig. Ich möchte Dich auf Deinem Yoga Weg begleiten und unterstützen. Egal ob Beginner oder Advanced, Jeder ist willkommen und zu jeder Zeit gut im Yoga, genau da wo er ist.

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