Yoga Beginner Kurse in Dortmund & Bochum (5 Wochen)

Hier bist du genau richtig, wenn du Yoga Anfänger:in bist und in die Welt des Yoga reinschnuppern möchtest. In diesem geschlossenen Kurs lernst du die wichtigsten Asana-Gruppen kennen: Vor- und Rückbeugen, Drehungen und Umkehrpositionen, Standhaltungen, den Sonnengruß. Außerdem zeigen wir dir, wie du mit Hilfe deines Atems Ruhe und Achtsamkeit auf deine Matte bringst. Auch als Wiedereinsteiger:in und zum Auffrischen der Basics ist dieser kompakte 5 Wochenkurs bestens für dich geeigent. Wir sehen uns auf der Matte.

Bitte denke an Deinen 2G-Nachweis (vollständig geimpft, genesen) sowie deinen PLUS-Nachweis (vollständig geboostert oder negativer Schnelltest (max. 24h) oder PCR-Test (max. 48h). Auch eine Bescheinigung des Arbeitgebers ist an dieser Stelle gültig (Stand 13.01.2022). Bei Fragen schreib uns gern eine Mail an info@coolyoga.de.

Start: Donnerstag, 24. Februar 2022
Uhrzeit: 19:15 - 20:30 Uhr
5 Einheiten
70 Euro (15 Euro für Membership/Abo-Mitglieder) 

Lerne deine Yogalehrerin kennen: Anna
 

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NEU: Ab 25.1.2022 CoolYoga Bochum:
Kurs "All-Bodys-Welcome" mit Sophie →

Start: Dienstag, 25. Januar 2022
Uhrzeit: 20:00 - 21:15 Uhr
5 Einheiten
70 Euro (15 Euro für Membership/Abo-Mitglieder) 

Lerne deine Yogalehrerin kennen: Julia

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Start: Donnerstag, 24. Februar 2022
Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr
5 Einheiten
70 Euro (15 Euro für Membership/Abo-Mitglieder) 

Lerne deine Yogalehrerin kennen: Anja F.

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