Yoga Beginner Kurse in Dortmund & Bochum (5 Wochen)

Hier bist du genau richtig, wenn du Yoga Anfänger:in bist und in die Welt des Yoga reinschnuppern möchtest. In diesem geschlossenen Kurs lernst du die wichtigsten Asana-Gruppen kennen: Vor- und Rückbeugen, Drehungen und Umkehrpositionen, Standhaltungen, den Sonnengruß. Außerdem zeigen wir dir, wie du mit Hilfe deines Atems Ruhe und Achtsamkeit auf deine Matte bringst. Auch als Wiedereinsteiger:in und zum Auffrischen der Basics ist dieser kompakte 5 Wochenkurs bestens für dich geeigent. Wir sehen uns auf der Matte.

Kosten | Timing | Anmeldung

5 Einheiten
80 Euro (15 Euro für Membership/Abo-Mitglieder) 

Dortmund

  1. Start: Donnerstag, 27. April 2023 | 18:30 - 19:45 Uhr
    Mit Anja F.

Jetzt buchen →

 

Bochum

  1. Start: Mittwoch, 19. April 2023 | 17:00 - 18:00 Uhr
    Mit Simone B.

Jetzt buchen →

Über Anja F.

Yoga tut Dir gut!

Eigentlich ist damit schon Alles gesagt...

Um das auch für Dich selbst zu erfahren, lade ich Dich ein, in meinen Klassen über die Verbindung von Atem und Bewegung bei cooler Musik ins Fließen zu kommen. 

Teils dynamisch und kraftvoll teils entspannend und ruhig. Ich möchte Dich auf Deinem Yoga Weg begleiten und unterstützen. Egal ob Beginner oder Advanced, Jeder ist willkommen und zu jeder Zeit gut im Yoga, genau da wo er ist.

Simone B.

DO | BO | ON
 

akzeptiert

Diese Website verwendet Cookies. Durch die Nutzung dieser Webseite erklären Sie sich damit einverstanden, dass Cookies gesetzt werden.
Weitere Informationen entnehmen Sie unserer Datenschutzerklärung.