Präventionskurse nach § 20 SGB V

Unsere Präventionskurse sind abgeschlossene Kurse in fester Gruppe mit maximal 15 Teilnehmenden über zehn Wochen. Sie werden von den gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen der Primärprävention im Handlungsfeld "Entspannung" nach § 20 Absatz 1 SGB V bezuschusst. Die Kursleiter*innen erfüllen die geforderten Voraussetzungen, so dass die allermeisten gesetzlichen Krankenkassen bis zu 80% der Kursgebühr erstatten. Erkundige dich bitte vorher bei deiner Kasse, da die Bewilligung je nach Kasse und Sachbearbeiter*in variieren kann. Voraussetzung für die Kostenübernahme ist der Besuch von mindestens acht Terminen.

Yoga zur Stressreduktion

Yoga bietet ganzheitliche Stressbewältigungsmethoden für Körper, Geist und Seele. Durch gezielte Köperübungen (Asanas), regenerative Entspannung, Achtsamkeit und Meditation hilfst du deinem Körper und deinem Geist klarer und stärker zu werden. Destruktive Gedankenmuster können erkannt und transformiert werden und zu mehr Ausgeglichenheit und Resilienz beitragen. Geeignet für alle Level, auch für Beginner.

Beginner Kurse

Hier bist du genau richtig, wenn du noch nie Yoga gemacht hast oder wenn dein letzter Yogakurs schon länger zurück liegt.

Level 1 Kurse

Dieser Kurs eignet sich sowohl als Anschluss an die Beginner Kurse als auch für diejenigen, die sonst unsere offenen Kurse besuchen. Er ist für totale Anfänger*innen NICHT geeignet.

 

Da die Kurse erfahrungsgemäß schnell ausgebucht sind, melde dich bitte rechtzeitig an.

 

Betriebliche Gesundheitsvorsorge: Gerne konzipieren wir einen individuellen Kurs für Ihr Unternehmen. Mail an info@coolyoga.de

Dortmund 2023

Beginner

Start: Mittwoch, 04. Januar 2023
Uhrzeit: 20:00 - 21:15 Uhr
10 Einheiten
170 Euro 

Lerne deine Yogalehrerin kennen: Tina

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Start: Montag, 09. Januar 2023
Uhrzeit: 20:00 - 21:15 Uhr
10 Einheiten
170 Euro 

Lerne deine Yogalehrerin kennen: Irina

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Level 1

Start: Mittwoch, 04. Januar 2023
Uhrzeit: 18:15 - 19:30 Uhr
10 Einheiten
170 Euro 

Lerne deine Yogalehrerin kennen: Tina

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Start: Freitag, 13. Januar 2023
Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr
10 Einheiten
170 Euro 

Lerne deine Yogalehrerin kennen: Simone

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Start: Mittwoch, 25. Januar 2023
Uhrzeit: 16:30 - 17:45 Uhr
10 Einheiten
170 Euro 

Lerne deine Yogalehrerin kennen: Anja

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Hatha Yoga

Start: Mittwoch, 11. Januar 2023
Uhrzeit: 9:30 - 10:45 Uhr
10 Einheiten
170 Euro 

Lerne deine Yogalehrerin kennen: Simone

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Yoga zur Stressreduktion

Start: Donnerstag, 26. Januar 2023
Uhrzeit: 18:15 - 19:30 Uhr
10 Einheiten
170 Euro 

Lerne deine Yogalehrerin kennen: Bianca

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Bochum 2023

Beginner

Start: Mittwoch, 04. Januar 2023
Uhrzeit: 17:00 - 18:15 Uhr
10 Einheiten
170 Euro 

Lerne deine Yogalehrerin kennen: Irina

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Start: Dienstag, 10. Januar 2023
Uhrzeit: 17:00 - 18:15 Uhr
10 Einheiten
170 Euro 

Lerne deine Yogalehrerin kennen: Jen

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Level 1

Start: Mittwoch, 04. Januar 2023
Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr
10 Einheiten
170 Euro 

Lerne deine Yogalehrerin kennen: Irina

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Yoga zur Stressreduktion

Start: Montag, 16. Januar 2023
Uhrzeit: 19:00 - 20:15 Uhr
10 Einheiten
170 Euro 

Lerne deine Yogalehrerin kennen: Romi

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FAQ - Fragen und Antworten zu den Präventionskursen

Wie buche ich meinen Präventionskurs?

→ Suche dir einen passenden Präventionskurs für dein persönliches Level aus. 

→ Kläre vor der Buchung direkt mit deiner Krankenkasse, ob sie Präventionskurse bezuschusst. In der Regel tun das alle gesetzlichen Krankenkassen. Auch einige private Krankenversicherungen übernehmen Präventionskurse. Fragen schadet also nicht. ;)

→ Buche den Präventionskurs deiner Wahl über unsere Webseite oder die eversports-App (dazu gehst du in Vorleistung).
WICHTIG: Trage Deinen vollen Namen und Deine Anschrift ein. 


Was muss ich mitbringen?

Bitte bringe deine eigene Yogamatte mit. Hilfsmittel wie Blöcke, Decken, Kissen usw. stehen dir in unserem Studio zur Verfügung.


Bezuschusst jede Krankenkasse Präventionskurse?

In der Regel ja. Bitte kläre das aber im Einzelfall noch einmal mit deiner Krankenkasse direkt.


Rechnet CoolYoga mit der Krankenkasse ab?

Nein. Du buchst deinen Präventionskurs über eversports und zahlst dort auch die Kursgebühr.


Wie bekomme ich die Bezuschussung der Krankenkasse?

Du musst an mindestens acht von zehn Terminen anwesend sein. Nach Ende des Kurses bekommst du von uns eine Bescheinigung. Diese reichst du dann bei deiner Kranknenkasse ein.


Ich kann einmal nicht kommen. Was nun?

Du kannst während der zehn Wochen zweimal fehlen, damit Du die Bezuschussung erhältst. Verpasste Termine können nicht nachgeholt und nicht erstattet werden. Ein Wechsel in unsere offenen Klassen oder einen anderen Präventionskurs ist nicht möglich.


Was ist wenn ich krank bin?

Bitte bleibe zu Hause, wenn du dich nicht gut fühlst. Um die Bezuschussung der Krankenkasse zu bekommen, kannst du bis zu zweimal fehlen.  


Wie bekomme ich meine Bescheinigung?

Nach dem letzten Termin erhältst du deine Bescheinigung per Post. Deshalb stelle sicher, dass wir deinen vollständigen Namen und deine Postanschrift vorliegen haben, um einen reibungslosen Ablauf zu gewährleisten.


 

Ich war noch nie bei euch. Was muss ich wissen?

Schön, dass du uns zum ersten Mal besuchen kommst. HIER findest du alle Infos rund um unsere Studios in Dortmund & Bochum.

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