Herbstferien Fokus
Very Vinyasa

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Gilda Goharian

Gilda Goharian

Gilda ist zertifizierte Yogalehrerin nach dem 500-Stunden-Standard der Yoga Alliance. Sie absolvierte ihre Ausbildung bei Vidya Jacqueline Heisel und Jennifer Yarro von Frog Lotus Yoga und unterrichtet mit Begeisterung verschiedene dynamische Yogastile, aber auch ruhige und meditative Klassen. Seit 2013 assistiert und unterrichtet Gilda als Teil des Teams von Frog Lotus Yoga und Ekhart Yoga regelmäßig bei 200-Stunden-Ausbildungen.


Dem fließenden, kreativen Vinyasa-Yoga gehört ihre besondere Leidenschaft. Zum Vertiefen und Erweitern ihrer eigenen Praxis besucht sie mit Vergnügen regelmäßig Workshops, Konferenzen und Fortbildungen im In- und Ausland. Dabei hat Gilda nicht nur viele verschiedene Stilrichtungen kennen lernen können, sondern auch von ganz unterschiedlichen Lehrern, wie z.B. Kathryn Budig, Jenny Sauer-Klein, Jason Nemer, Twee Merrigan, Rusty Wells, Simon Park oder Max Strom lernen dürfen. 2013 lies sie sich von Cameron Shayne zum Budokon®Yoga Teacher ausbilden. Thai-Yoga-Massage und Thai-Akupressur faszinieren sie außerdem, so dass sie sich auch in diesen Bereichen gerne weiterbildet. Seit März 2015 nimmt Gilda am 500-Stunden Ausbildungsprogramm „Yoga Medicine“ von Tiffany Cruikshank teil. Ihr Ziel ist es, ganz im Sinne von Yoga Medicine, anatomisch-sinnvolle, individuelle „Rezepte“ für ihre Schüler zu entwickeln, um sie in ihrer Praxis voranzubringen und dabei gesund zu halten.