Fokus des Monats
Yogasutra 4.15
Die unterschiedlichen Wege
der Wahrnehmung

 

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Yoga Therapie – Was ist das?

Wie und warum sie Dir helfen kann

Yoga Therapie versteht sich als ein gesundheitsorientiertes Lebensstilkonzept mit dem Ziel unsere Selbstheilungskräfte eigenständig zu aktivieren und so unser volles Potential entfalten zu können um wieder im Einklang mit uns und der Welt zu sein.

Als (Yoga-)Therapeutin unterstützt und begleitet Sabrina Engel diesen Prozess. Sie versteht sich dabei als „Helfer zur Selbsthilfe“ und nicht als Heiler. Sie stimmt Körper-, Atem- und geistige Übungen individuell auf ihre Klienten und ihre jeweiligen Bedürfnisse ab und entwickelt nach einer ausführlichen Anamnese ein gesundheitsorientiertes Lebensstilkonzept.

Menschen mit

• strukturellen Problemen wie Rücken-, Schulter-, Nacken-,
  Knieschmerzen und Hüftbeschwerden

• Problemen im Bewegungsapparat wie Bandscheibenvorfälle,
  Skoliose etc.

• Gelenkbeschwerden (z. B. Rheuma, Arthrose)

• Herzerkrankungen, Bluthochdruck

• Verdauungsstörungen und –krankheiten, wie Morbus Crohn
  oder Gastritis

• psychischen Beschwerden wie Schlafstörungen, Ängste,
  Depressionen, Burn-Out, Trauma

• Übergewicht und Suchtproblemen oder

• chronischen Erkrankungen wie Asthma, Migräne

• u. v. m.

sind also bei Sabrina und der Yogatherapie bestens aufgehoben, wenn sie selbst etwas für sich, ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun wollen.

Sabrina ist Psychologin und Yogalehrerin (500 AYA).

Seit Jahren beschäftigt sie sich damit ganzheitliche Konzepte für Körper und Geist zu entwickeln, um ihren Klienten wieder zu mehr Wohlbefinden zu verhelfen.

Weitere Infos

• 85 Euro für 60 Min.

• Terminwunsch an info@coolyoga.de

• Terminabsagen sind bis zu 24 Stunden vorher möglich.
  Danach berechnen wir den vollen Stundensatz.

 

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