HEUTE BEI CY

Stark sein durch Entspannung - Yoga Retreat Bali -

28. Oktober – 4. November 2018

Kraft und Stärke zeigen sich in vielen Facetten. Tiefe Entspannung und Hingabe zeigen uns den geheimen Weg dorthin genauso wie eine herausfordernde Asana-Sequenz.

In diesem Retreat mit Natascha Kiessler und Monique Buder kannst du dich jeden Morgen mit der besonderen Kraft verbinden, die in der Bewegung liegt, während dich die Yogaklassen am Nachmittag in die Kraft der Entspannung und in die Stille führen. Aus dieser Mischung entsteht der Raum für Transformation und für Veränderungen sowie die Kraft, deinen eigenen Weg zu gehen.

Wir wohnen im preisgekrönten Retreat Center Floating Leaf. Hier wirst du dich gut aufgehoben, umsorgt und wie zu Hause fühlen. Leckere vegetarische Mahlzeiten, komfortable, luxuriöse Zimmer mit einem herrlichen Blick auf die Reisfelder und das Meer lassen dich erleben, was für ein wunderbarer und besonderer Ort diese Insel ist.

Zwischen den Yogaklassen gibt es genug Zeit, um am Strand oder am Pool zu chillen, dich in ein Buch zu vertiefen oder die Umgebung zu erkunden. In der Mitte der Woche besuchen wir den wunderschönen Tirta Water Temple. Hier erleben wir ein traditionelles Reinigungsritual und haben Zeit, Ubud zu erkunden.

Yoga, Natur und Kultur, sowie eine beeindruckende, tiefe Spiritualität, die überall auf der Insel spürbar ist sind die Mischung für ein besonderes Retreat, dass dich nach Hause in deine Kraft und deine Stärke führt.

    RETREAT HIGHLIGHTS

    • 7 Übernachtungen

    • Yogapraxis mit zwei Senior Teachers

    • Tägliche Yogapraxis (21 Stunden)

    • Tägliche Meditationspraxis (3 Stunden)

    • Aufenthalt in einem luxuriösen Öko-Retreat-Center

    • Tagesausflug zum Tirta Empul Wasser Tempel mit Reinigunszeremonie und Besuch der Stadt Ubud

    • Köstliche, frische und gesunde vegetarische Mahlzeiten

    • Entspannung auf der wunderbaren Insel

    DIE UNTERKUNFT

    Während des Retreats wohnst du im Floating Leaf Eco-Retreat, einem wunderschönen, ökologischen Luxus-Retreat inmitten von ausgedehnten Reisfeldern in der Nähe eines kleinen balinesischen Dorfes. Das Retreat Center liegt versteckt zwischen Sukawati und Pantai Purnama an der Ostküste von Bali, weit weg vom lauten Verkehr und den touristischen Hot-Spots von Bali. Nah am Strand gelegen, ist das Center trotzdem vom Flughafen aus leicht zu erreichen.

    Es stehen dir luxuriöse Einzel- und Doppelzimmer zur Verfügung, die Doppelzimmer sind entweder mit einem Doppelbett oder zwei Einzelbetten ausgestattet. Wenn dir nicht nach einem Strandtag ist, kannst du im heilenden Wasser des Pools schwimmen.

    Im exzellenten Spa kannst du dich mit Massagen und Treatments verwöhnen lassen, die du zusätzlich buchen kannst.

    PACKAGE BEINHALTET

    • 7 Übernachtungen

    • Tägliche Yogapraxis (21 Stunden)

    • Tägliche Meditationspraxis (3 Stunden)

    • Tagesausflug zum Tirta Empul Wasser Tempel mit Reinigunszeremonie und Besuch der Stadt Ubud

    • Tägliches Frühstück, Mittagessen & Abendessen

    NB: Alle Klassen sind auf Deutsch.

    Doppelzimmer: €1447 (early bird €1197)
    Einzelzimmer: €1947 (early bird €1697) 

    EARLY BIRD RABATT:

    Early bird Rabatt von €250,-
    (Verfügbar für die ersten 6 Registrierungen mit einer Vorrauszahlung bis zum 1. Juli)
    Um Gebrauch vom Early Bird Rabatt zu machen bitte EARLY BIRD bei der Anmeldung angeben.

    Der early bird Preis ist nur bis zum 1. Juli für die ersten sechs Buchungen gültig, die voll bezahlt haben.

    Bei Buchungen zum regulären Preis wird mit der Buchung eine Anzahlung von 600,00 @ fällig, die Restzahlung muss bis zum 1. September 2018 erfolgen.

    Registrierung & Buchung:
    www.globalflowretreats.com

    Infosheet mit weiteren Details für deine Reise findest du hier.
     

    Die Mahlzeiten

    Gutes Essen spielt immer eine große Rolle bei unseren Retreats. Du kannst hier gesundes und nahrhaftes Essen genießen, das mit viel Liebe und Achtsamkeit aus frischen, biologischen Zutaten zusammengestellt wurde. Du kannst aus traditionellen indonesischen Gerichten genauso wie aus rohen, veganen und vegetarischen Optionen wählen.

    Bitte informiere uns, wenn du unter Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Allergien leidest.

    DAS PROGRAMM

    Sonntag, 28.10. (Anreise)

    16:00 Ankunft und check-in

    17:00 Willkommen

    17:30 – 19:00 Willkommens-Klasse

    19:30 Dinner

    Montag, 29.10. bis Mittwoch 31.10.

    07:30 – 09:30 Yogaklasse (dynamisch)

    10:00 Frühstück

    14:00 Lunch

    16:30 – 18:30 Yogaklasse (restorative)

    19:00 – 20:00 Dinner

     

    Donnerstag, 1.11.

    07:30 – 09:30 Meditation

    08:00 – 10:00 Yogaklasse (dynamisch)

    10:00 Frühstück

    11:00 – 19:00 Freizeit / Tagesausflug nach Ubud

    19:00 – 20:00 Dinner

     

    Freitag, 2.11. bis Samstag, 3.11.

    07:30 – 09:30 Yogaklasse (dynamisch)

    10:00 Frühstück

    14:00 Lunch

    16:30 – 18:30 Yogaklasse (restorative)

    19:00 – 20:00 Dinner

     

    Sonntag, 3.11. (Abeise)

    08:00 – 10:00 Frühstück

    10:00 check out und Abreise

    The Teachers