HEUTE BEI CY

Cool Beginner - Anfängerworkshop in Dortmund & Bochum

Du bist neugierig, ob Yoga auch Dein Leben bereichern kann? Was spricht dagegen, es einfach mal zu testen?

Ach so, Du bist zu steif? Zu alt? Zu jung? Zu sportlich? Ne, nicht sportlich genug? Alles Quatsch, Yoga üben kann jede(r,) die/der atmen kann. Und das kannst Du.  

Neben ein bisschen Theorie zeigen wir Dir in aller Ruhe die wichtigsten Yogapositionen, den Sonnengruß und die richtige Atemtechnik.

Der Workshop ist eine ideale Vorbereitung für den Besuch unserer regulären Kurse. Für komplette Neulinge, aber auch als Auffrischung, wenn Deine letzte Yogastunde schon etwas länger zurück liegt und Du wieder einsteigen möchtest.

Den Workshop leitet Inga.

Kosten | Timing | Anmeldung

Kosten:
30 Euro

Dein Workshop-Tages-Goodie:
Wenn du nach dem Workshop ein Cool Abo abschließt, kannst du den ersten Monat kostenlos üben (du sparst 60/39 Euro)
oder du schließt eine 10er Karte ab, dann geben wir dir 15 Euro Rabatt auf die Karte.

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Termine Dortmund 13:00 - 15:30 Uhr

  1. Sonntag, 3. Dezember mit Inga
  2. Sonntag, 28. Januar mit Anja
  3. Sonntag, 25. Februar mit Anja
  • Dortmund

Termine Bochum 13:00 - 15:30 Uhr

  1. Sonntag, 21. Januar mit Inga
  2. Sonntag, 18. Februar mit Inga
  • Bochum