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Awakening the Heart - Wochenendretreat mit Kali Rose

„Suche das Licht nicht im Aussen - finde das Licht in Dir und lasse es aus Deinem Herzen strahlen“  - Rumi

Lasst uns zusammenkommen zu einem ganz besonderen Herbstwochenende, das der der Öffnung und dem Strahlen unseres Herzens gewidmet ist.

Das Herz wird in den spirituellen Traditionen dieser Erde als Zentrum unseres Seins, Sitz der Seele und Tor zur Selbsterkenntnis verstanden. Diese Erkenntnis des Selbst als Alles, das existiert, wurde sowohl von christlichen Mystikern als auch den Sufis und den indischen Yogis immer wieder umschrieben.

„Ich schaute in Tempeln, Kirchen und Moscheen. Ich fand das Göttliche in meinem Herzen“ - Rumi

Unser Herz ist nicht nur das Tor zum Göttlichen in uns, es ist zugleich für uns Menschen Mittelpunkt unserer Gefühle und unseres spirituellen Energiesystems.

Ist der Zugang zum Herzen verschlossen, können wir nicht unser volles Potential und unsere volle Freude in diesem Leben erfahren. Diese energetischen oder emotionalen Blockaden können sich als physische Symptome, Depression oder auch einfach einem latenten Gefühl der Unzufriedenheit und des Unerfülltseins äussern, das wie ein Schleier über unserer Lebensfreude und unserem Glück liegt. Gleichzeitig fällt es uns oftmals schwer, uns wirklich einem anderen Menschen ohne Maske und ganz wie wir sind zu zeigen, wahre Nähe und Intimität zu erfahren und Liebe in der Tiefe zu empfinden und zu teilen.

Finden wir Wege, unser Herz wirklich kennenzulernen, zu lieben, zu achten, zu beschützen und zu lernen, auf seine Stimme, unsere Intuition, zu hören, darf es sich in vollem Vertrauen in seiner ganzen Fülle öffnen und uns seinen Reichtum und seine Schönheit erschliessen.

Wir werden an diesen zwei Tagen des Herbstanfangs gemeinsam tief in die Landschaft unseres eigenen Herzens eintauchen und lernen, uns mit der einzigartigen Energie der Liebe, die in uns allen wohnt, verbinden.

Wir werden herzöffnende Praktiken kennenlernen und anwenden und in dem Energiefeld, das wir als Gruppe zusammen kreieren, die Möglichkeit erfahren, uns voll und ganz öffnen, ganz wir selbst sein zu dürfen und uns selbst und unseren Mitteilnehmern in der Tiefe zu begegnen.

In diesem Wochenendretreat werden wir das tantrische Yoga kennenlernen und praktizieren, mit Positionen und Atemübungen, die die Öffnung unseres Herzens unterstützen und die Ihr auch zuhause anwenden könnt, und verschiedene Meditationen lernen, die das Herz, unser inneres Zentrum und den Sitz unserer Seele strahlen lassen und Liebe und Mitgefühl in uns erwecken und kultivieren. Wir werden zudem mit theoretischen und praktischen Übungen, die helfen, uns selbst, unsere Gedankenprozesse und unsere Emotionen besser kennenzulernen, sanft Blockaden lösen und lernen, unsere Emotionen in gesunder Art und Weise zu bewältigen. 

Es wird eine ausführliche theoretische Einführung zum Zusammenhang unserer Gedanken, unserer Emotionen und Traumata zu dem, was wir in unserem Leben als unsere Realität erfahren, geben und wir werden Werkzeuge anzuwenden lernen, die uns in die Lage versetzen, durch die Kraft unseres Bewusstseins diese Realität zu verstehen und zum Meister unseres eigenen Schicksals zu werden. Wir werden einen Prozess lernen und Schritt für Schritt anwenden, den Ihr in jeder emotional herausfordernden Situation in Eurem Leben anwenden könnt, um nicht nur Eure Emotionen besser zu bewältigen, sondern sie als Zugang zu tieferem Verstehen und tieferer Selbstliebe zu verwenden.

Wir werden herzöffnende und -wärmende indische Mantren und südamerikanische Lieder singen und mit echtem zeremoniellem Kakao aus Guatemala eine tiefe Reise nach Innen antreten und unser Herz, unser tiefstes Selbst zelebrieren.

Jeder ist herzlich willkommen, es sind keinerlei Vorkenntnisse in Yoga oder Meditation notwendig! Ich freue mich auf Euch!


Kosten | Timing | Anmeldung

Paketbuchung (Sa+So)
180 Euro (162 Euro, Abo-Mitglieder)
Onlinebuchung

Einzelbuchung (nur Sa. möglich)
108 Euro (97 Euro, Abo-Mitglieder)
Onlinebuchung
 

  1. Samstag, 14. September 2019 | 10:30 - 18:30 Uhr
  2. Sonntag, 15. September 2019 | 11:00 - 19:00 Uhr

    beide Tage sind inklusive Mittagspause
  • Bochum

Über Julia

Julia kommt ursprünglich aus Dortmund und ist Diplom-Pädagogin, internationale Tantra- und Yogalehrerin und Rebirthing Breathwork Facilitator. Ihre Spezialität sind klassisch tantrische Heilungszeremonien aus Indien.
Julia lebt nach fast einem Jahrzehnt in Asien hauptsächlich in Mittel- und Südamerika, wo sie mit ihrem Lehrer, einem Kakao-Schamanen arbeitet und reist im Sommer durch Europa, um Workshops und auf Festivals zu unterrichten und Einzelsitzungen zu geben.


Bei Fragen wendet Euch gerne an: Julia@kaliroseyoga.com und allgemeine Infos hier: www.kaliroseyoga.com

 

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