HEUTE BEI CY

Yoga Personal Training: "One-to-one" mit Beate Meyer

Erlebe eine intensive, persönliche und ganz individuelle Yogastunde mit therapeutischem Hintergrund.
Beate wird sich mit viel Achtsamkeit und Aufmerksamkeit auf deine Möglichkeiten und Fähigkeiten einstellen. Du kannst Wünsche äußern, was in dieser Stunde wichtig sein soll. Erarbeite mit Beate eine Ziel- Asana oder entdecke deine eigene Yogapraxis für zu Hause. Lerne deine Kompensationen kennen, bei Einschränkungen oder Schmerzen, und finde deinen Yogaweg in Stärke, Stabilität und mehr Beweglichkeit.

Beate Meyer ist Physiotherapeutin und Yogalehrerin mit langjähriger Erfahrung. Kompetenz in der Yogatherapie konnte sie in der Svastha Yogatherapie bei Ganesh Mohan/Günter Niessen vertiefen. Beate verbindet in ihrem Unterricht Yoga und Therapie, um eine individuell ausgerichtete Yogapraxis, die stärkt und schützt, aber auch entlastet, zu ermöglichen. Das therapeutische Fachwissen fließt in ihren dynamischen Yoga- Unterrichtein, den sie auch gerne in individuellen Einzelstunden umsetzt, da sie sehr genau Positionen erklären kann und Ausweichstrategien aufspürt. Ihre Schüler erfahren, dass Yoga in jedem Alter mit jedem Körper möglich ist und viel verändern kann.

Beate unterrichtet Yoga-Kurse im Vinyasa-Stil in ihrer Physiotherapie-Praxis, im mas/Institut für ganzheitliches Training und bei Vishnuscouch in Köln. Als Anatomie Referentin unterstützt sie bundesweit Yogalehrerausbildungen, auch bei Coolyoga in Dortmund.


Kosten | Timing | Onlinebuchung

Der Preis für 1 Stunde Personal Training beträgt:
85 Euro
Onlinebuchung

4 Termine:

1. 09:30 Uhr - 10:30 Uhr
2. 11:00 Uhr - 12:00 Uhr (Termin vergeben)
3. 12:30 Uhr - 13:30 Uhr
4. 14:00 Uhr - 15:00 Uhr (Termin vergeben)

Bitte teile uns per Mail mit, welchen Termin du wählst: 
christina@coolyoga.de

  1. Freitag, 10. August 2018 | 09:30-14:00 Uhr
  • Dortmund